Poema de lunes: siempre caminó por el lado salvaje de la vida. Poema de depresión
Siempre caminó
por el lado salvaje de la vida,
huyendo de la norma
que su sombra intuía.
Siempre se revolcó
en el barro incierto de la melancolía,
convirtiendo sus dudas en risa,
en violenta esperanza.
Yo la veía vivir cada mañana
comiéndose el trozo de manzana
que su madre le traía
al salir del colegio.
Serena,
mirando el mundo con ojos de niña.
Abierta,
dejando entrar el aliento
y la alegría en sus venas.
Los chicos la tocaban
si ella se acercaba.
Yo me escondía tras su risa;
debilidad disfrazada.
Y creció.
Se le volvió cana la alegría
y le nació joven la tristeza.
Se cuajaron de lágrimas sus manos
y de abandono su ligereza.
Aquella depresión
la enterró en su carne fresca.
La olvidaron los visitantes
de su sonrisa
y de su cuerpo.
La dejaron tirada
en la memoria desierta
de quien nunca ha existido.
Pero yo la recuerdo cada mañana
comiendo manzanas;
aunque su madre ya no viva
y su cordura tampoco.
(Inédito escrito en 2007)
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Me ha fascinado ver que este poema lo escribí en el 2007, me he abrazado porque mis primeros escritos siempre han sido historias de personas que se sentían tristes, eso es porque yo fui una joven triste, aunque curiosamente, todo el mundo me recuerda alegre.
Ahora soy pura fiesta de amor a la vida en este cuerpecito que me lleva por el mundo, por eso quiero contagiaros.
El 10 de octubre ha sido el día mundial de la salud mental Y he querido publicar un poema que abrace esa enfermedad que es tan difícil de tratar Y que tiene tanto estigma siendo tan común, sobre todo, entre nosotras, las hembras.
Por eso mi misión es escucharos y traeros abrazos de alegría, por si os calma la angustia.
A quienes os tengo cerca y a quienes me leéis desde cualquier lugar del mundo.
•Aproximadamente el 25% de las mujeres experimentan depresión en algún momento de su vida, lo que es casi el doble que la tasa observada en hombres .
•Los trastornos de ansiedad también son más comunes en mujeres, con una prevalencia que puede llegar al 23% .
Así que hoy os dejo un tema precioso de Ismael Serrano.
Coach en Visibilidad estratégica 360º
Mis conferencias y formaciones de alto impacto, que siempre comienzan con un poema mío, son sobre:
– Visibilidad femenina y protocolo profesional
– Productividad con inteligencia artificial
– Motivación
– Marca personal y redes sociales
📙20 libros publicados y como forma de vida: nómada digital y poeta.
